かみでんきへようこそ

香南市の電気店です 家電品同様心のふれあいを大切に末永くお付き合い下さいませ

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スポーツクラブ

こんばんは!しろくまです

今夜もストレッチ体操で

汗を流してきました

体育館では曜日や時間で

小学生からシニア世代まで

たくさんの方がスポーツを楽しんでます

みんな爽やかな笑顔で

会えば誰とでも挨拶するし

履物もきれいにそろえて

練習頑張ってます

ヤシー・パークの七夕様

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スポーツクラブ

こんにちは!しろくまです

香南市のスポーツクラブ

全部で67クラブ種目が書いてます

老若男女が好きなクラブで生き生きと

楽しみながら体を動かしてます

私も今月から仕事が終わった後に

もう一つ増やして

優しいインストラクターのもとで

嬉しい結果が出せますように!


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贅沢な時間

おはようございます!しろくまです

「気持ちいいから行ってみて」

と頂いていたFoot Restの商品券

この日を楽しみにしてました

簡単なアンケートの後、コースを選び

ベットにうつぶせに寝て・・・・

疲れていた心も体もほぐしてもらい

癒されてきました

ありがとう!

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ラジオ体操

こんばんは!しろくまです

仕事が終わって、食事をしたら

後はおこたに潜って

新聞読んでテレビ見て

トイレに行ってテレビ見て

お風呂に入ってテレビ見て

これではいけないと

歩こう歩こうと思うのだけど

お腰が重くて動けません

で昨日から

朝、ラジオ体操始めました

NHKの誰にでもできるラジオ体操

軽快なリズムで、体全体の筋肉や関節を動かして

少しでも運動したつもりで

爽やかな朝のスタートです




Wiiフィット

おはようございます!しろくまです

当店の店長、ヒロ君がはまっている

Wiiフィット

「凄いですよ!」

の言葉に感化され

「わたしも!わたしも!」

と買ってしまいました

もうすぐマイナス5、いいえマイナス10

も夢じゃないと

昨日から始めました

すごい!ほんとにすごい!

毎日頑張って続ければね

これなら、しろくまだって

毎日続けられそうよ

続けます!!

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しろくま

しろくま

いらっしゃいませ!かみでんきです
2代目の店主と共に、快適な暮らしのお手伝いが出来るようサービス向上に努めております
家電品、水回り、太陽光発電、オール電化、修理などのご用命お待ちしております
高知県香南市野市町西野1993-4
℡0887-56-0218
よろしくお願いいたします

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